Hola a todos! Mi nombre es Zai y soy nueva por aquí aunque en el estilo vegano hclf llevo mas de medio año pero por fin me e decidido a entrar en foros. Soy de España ( valencia) y es muy difícil encontrar a gente vegano alto en carbos por aquí pero nunca pierdo la esperanza.
Hace muy poco me leí los dos libros de freelee ( de una tirada ) y tras leer su primer libro donde ella expone en un foro día a día como va para así ella poderse analizar con el tiempo me a parecido buena idea el compartir con vosotros como es mi ''diario'' para poder aprender y analizarme. Que os parece la idea? Estaría encantada de que si alguien se anima poder leeros a vosotros!
Es una manera de así cumplir mis metas y objetivos y aprendemos todos de todos.
Abrazos frutales y nos vemos pronto :***
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Hola Marian! Todo el mundo que quiera es bienvenido :) E pensado en crear algún grupo de rt4 aquí en la página de españoles ( no se si hay alguno ya ) y poder colgar y escribir lo que comemos, nose jajajaja. Me alegra saber que hay mas gente en España siguiendo rt4!:O
Hola Marie! Un gusto *-* La idea del blog la tengo en la mente pero nunca me llego a animar del todo a abrirlo D: Jajajajaja otra amante de los platanos y los datiles. Yo hoy desayuné un batido de 1 kilo de naranjas con canela, comí 9 bananas y un mango y cene papas con aguacate y lechuga. Todo muy simple pero contra mas simple mejor para la digestión y mas rico jajajajaja
Hola chicas! Yo también empezé este estilo de vida hace unos meses y me va genial. A las mañanas me incho a plátanos y dátiles (los adoro), mediodías fruta (melocotón,piña,melón...según lo que pille) , y a la noche también me incho a patatas, arroz,garbanzos, pasta... Es una pasada, me encuentro genial y por fin he encontrado una manera de no atiborrarme a comida basura.
Veo que escribiste la idea del diario hace unos meses, que tal te ha ido? Saludos desde san Sebastiano ;)